W Willi Hamry coś czego jeszcze nie było, czyli:

ZMIANY: DROGA DO ZDROWIA – COŚ LEPSZEGO NIŻ WCZASY ODCHUDZAJĄCE

 

Masz ochotę na zmianę, chcesz zrobić coś dla siebie ? Chcesz połączyć przyjemne z pożytecznym ? Tydzień tylko dla siebie ? Bez obowiązków dnia codziennego ? Bez „dopingującego” męża, teściowej, koleżanek ...

Przedstawiamy wyjątkową ofertę na tygodniowy pobyt w Tatrach połączony z treningiem, zdrowym jedzeniem i sporą dawką wiedzy na temat zdrowego sposobu na życie.

To nie wczasy odchudzające z wieloma godzinami dziennie aktywności fizycznej, która w dzisiejszych czasach dla wielu jest raczej gwoździem do trumny nadwagi i chorób niż pomocną dłonią w drodze do zrealizowania planu pt.:”Idealna sylwetka”.

To nie warzywna głodówka, ale kalorie na miarę codziennego wysiłku. To próba wskoczenia w inne buty, dostrzeżenia normalności w dietetycznej karuzeli tego, co aktualnie wszystkim służy lub nie.

To nie tydzień metamorfozy, gdzie z głodu podjada się ciasteczka i popija przesłodzoną kawusią.

To czas na to, żeby się wyspać, poobcować z przyrodą, trochę zmęczyć i dowiedzieć jak się odżywiać, a nie tylko jeść.

Oferta
- 7 noclegów w Willi Hamry 🛏️
- 6 treningów zarówno na siłowni jak i na świeżym powietrzu 🤸‍♀️
- 2 wycieczki na górskie szlaki 🏔️
- 4 warsztaty dotyczące zdrowego stylu życia i odżywiania 👩‍🏫
- konsultacja z trenerem personalnym oraz plan treningowy na 1 miesiąc 🏋️‍♀️
- konsultacja z dietetykiem i plan żywieniowy na 1 miesiąc 🍖
- konsultacja z fizjoterapeutą i sesja terapeutyczna
- zdjęcia oraz pomiary w pierwszy i ostatni dzień pobytu 📷
- 7 śniadań 🍳
- 4 obiady 🥗
- całodniowy prowiant na 2 górskie wycieczki 🍌
- popołudniowe oraz potreningowe przekąski 🍎
- 7 kolacji 🍲

Zespół
- opieka trenera personalnego Katarzyna Adamiec - trener personalny
- opieka fizjoterapeuty Agnieszki Lassak Fizjo-Medical Center Agnieszka Lassak
- opieka dietetyka Agata Jurkowska- Dietetyk
- posiłki przyprawia sercem Karolina Szostak-Furman

Miejsce
- Tatry - górskie szlaki,
- Zakopane – siłownia, czas wolny
- Poronin – nocleg w Willi Hamry, trening na świeżym powietrzu

Termin
- 23-30 wrzesień
- 30 wrzesień – 7 październik

Finanse
- 7- dniowy pobyt we wrześniu : 1950 zł
- 7-dniowy pobyt w październiku : 1800 zł
Rezerwacja dla więcej niż 1 osoby jednocześnie to rabat 10% na pobyt dla każdej osoby.


Szczegółowych informacji udzieli Kasia pod numerem telefonu: 691 376 710.

Zapraszamy !!!